あの・・先生。ところで、認知行動療法は効果があるんでしょうか？ えぇ、そういうことになっていますよ。 ・・。今まで「パニック障害を克服する」「パニック障害を治す。」ような本を読んで実践してきました。考えを変えよう。パニックは命に関わらないと…

はい、どうしましたか？ あの・・実は・・。電車やバスの乗るのが苦痛なんです。今、薬は飲んでいないんですけど。認知行動療法のことを知ってぜひ受けたいと思いまして。 そうですか。今日はどうやってきたの？ 電車に乗ってきました。 ほう、上出来じゃな…